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寻雾小东江印象郴州 寻雾小东江-森林莽山-泡网红温泉 畅享森林海-无边际泳池 叹白金五星莽山森林温泉酒店 高铁三天2晚五星热卖团

国旅价格:1499元起深圳出发

查看行程特色:


■天赐华夏·别样郴州:远离都市·休闲度假,过一个宁静的假期。

■中华奇景:AAAAA 级景区东江湖——【雾漫小东江】

莽山揽胜:“第二西双版纳”莽山国家森林公园

■叹酒店-入住郴州奥米茄大酒店或同级+莽山森林温泉度假酒店【享高山悬崖温泉】

■美食盛宴:品尝东江湖特色【三文鱼恋上猪肚鸡】、【莽山瑶家养生宴】

■泡森林里的高山养生温泉

四季可泡的原生态高山森林深处之温泉,诺亚方舟温泉SPA,足不出户,泉享绝版山景与顶级森林SPA


详细行程参考:

第1天:深圳北 郴州西 东江湖A线 (高铁)

第2天:中国银楼 莽山 森林温泉 (行程中说明)

第3天:莽山 韶关 武广高铁返回 (高铁)

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费用说明

费用所含:


1、 住宿:1晚郴州奥米茄大酒店或同级酒店+1晚白金五星莽山森林温泉度假酒店;。

2、 用餐:全程含餐共2正2早餐 (不占床不含早,早餐为酒店赠送,不吃不退。)

3、 交通:用车根据实际人数全程当地用5-55座空调旅游车,保证一人一个正座。往返程高铁动车为二等座票。往返高铁票为团队票,往返不可以改签,不可退票,敬请注意。

4、 门票:莽山大门票+森林温泉门票+东江湖A线。(全部景点门票已享受旅行社优惠门票,老年证学生证等优惠证件无优惠)

5、 购物:本行程无购物店,但永兴银楼内有景中购,自由选购,无强制消费。(某些景区内部可能有商铺、杂货铺、便利店等,不属本行程安排购物点范畴);公共超市等不属本行程购物点范畴。

6、 小童:A、120CM以下小孩含当地旅游车车位、餐费、导游;不占床位;不含火车座位及景点门票(免票),超高自理。

B、120CM-140CM小童含当地旅游车车位、餐费、导游、门票半票;不占床位;高铁二等座半票,超高自理。

7、导游:优秀国证导游


费用未含:


1、 景点内小门票、缆车、小火车、环保车等费用(包含的除外);行程外的自费节目及私人所产生的个人费用等;不含:不含东江湖景区环保车30元/人,莽山景区车+保险59元/人(因景点之间路程较远,无法步行,请在入园前配合导游购买景区车及保险)

▲【温馨提示:行程中有可能安排的加点项目及参考价格:(以下价格含景区门票及导游司机服务费、车费等;不含东江湖游船+溶洞150元/人(可自由选择)(可自由选择);此行程不接受客人擅自离团及自订门票,不强迫加点。10人或以上成行,由于此行程为团队出游,若较多客人参加加点项目,不参与的客人只能在景区附近等待或自由活动,不便之处敬请谅解。


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温馨提示


1、不要泡得过急,要从水温较温和的池水开始浸泡。也不要泡得过热过久,要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。

2、温泉温度高,浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感,这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许,并多喝水即可舒缓。

3、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡,如有不适应立即上水静养。

4.有癌症、白血病的人,不适合浸温泉,因为容易刺激新陈代谢,使身体很快变衰弱。

5.如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人,最好不要去浸温泉。

6.女生生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,最好暂时不能浸温泉。

7、饥饿时不可浸泡,因空腹易致疲劳,须饭后小睡或稍休息再行浸泡。

8、酒后须熟睡养息后才能浸泡,否则沐浴刺激血行,致使体力消耗殆尽,恐生意外。

9、长途跋涉疲劳过度,不可骤然入温泉,须稍事休息,待体力恢复后再行浸。

泡温泉小常识

一、 淋浴洁身 先进浴室淋浴,洁净全身

二、 试探水温 用手脚探测水温是否合适,切忌直接跳入水池

三、 脚先入水 先泡双脚,再用双手不停地将水温泼淋全身,适应水温后才全身浸入

四、 先温后热 露天池,水温各异,从低温到中温,循序渐进,逐步适应温泉水温度

五、 掌握时间 每次入池以15分钟为宜,间隔数分钟后方可再浴,如感觉胸闷,头晕,口干可能是水温太高所致,可在池边休息片刻,喝上几口碧泉茶,您很快就可以恢复。

六、 放松心情 泡温泉时可合上双眼,以冥想得心情,缓缓地深呼吸数次,达到释放身心压力的效果

七、 注意事项 泡温泉时不要同时按摩,因为泡温泉时身体的血液循环核心脏的跳动次数都加快,如果同时按摩会加大了心脏的负担

泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来,否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”

温泉水中含矿物质,泡过温泉后尽量少用淋浴液,用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质

八、清水冲身 浴后如用温泉水冲洗全身,尽量少用洗发水或沐浴液

九、妙用温泉 半身浴法:脏以下部位浸泡于温泉中,可调整体温,平衡内分泌的平衡

瘦身小秘方:泡汤时以浸泡15分钟,起身5分钟,再浸泡15分钟为原则,反复2-3次,且浴后1小时内不进食,持之以恒,效果良好。

美容:在热腾腾的温泉池里,爱美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹脸,更有利于美容。


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